味噌汁を作ります。だいたい、ワンパターンですが、具だくさんではあります。 チキナー（からし菜）の炒めものと、卵焼きです。 また、お昼ご飯にお弁当を持っていくようになりました。 一ヶ月半、実験してわかったけど、一日一食でもまったく痩せません。次…
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