沖縄で放送されているコマーシャル
受ける人は受ける。沖縄では、お墓に親戚が集まって、お酒とか飲んで楽しむ?(ご先祖様とともに遊ぶ)風習もあるので、特に違和感は感じない。
昨日は彼女がご飯を作ってくれました。
糖質制限を続けているんだけど、体重はさっぱり減らない。
あれ?今回は前回とは違うみたいだな。
まあ、運動が足りないのだろう。
糖質制限して、トレーニングもしたら、基本的にライザップと同じになるはずだ。
ただ、ライザップはお酒も禁止らしいね。そこが甘いのかもね。ただ、今回の糖質制限は、あまりお腹がすかなくなっている。血糖値が下がると空腹感が生じるみたいなんだけれども、ケトン体回路が鍛えられると、お腹が空かなくなってくるようだ。
トレーニングは、考えネバネバ
おわり