休み

オレの好きな与那原の街だ。

今日は休みの２日目だったな。まあ、やったことと言えば筋トレと海辺の散歩ぐらいだったんだが。

最近は、筋トレの時間が長くなっているんだよね。筋トレの本を買ってきて読んでから、トレーニング法を変えたんだよね。そうすると、時間は長くなった。けれども、明らかに前よりも効果的に筋肉がついてきた。

そのあとに、海辺を歩いてきたね。海辺の散歩はいいねぇ。

おわり