今日は仕事の後、ジムに行って筋トレしてきた。筋トレと言っても、自分は15分くらいしかやらない。そのかわり、5～6台の機械で小刻みに急いでやって終わる。 帰ってきたら、この食事。パパッと作って食べる。 結構、今日の日中は修羅場だったが、語る気にな…