今は昼休み づんの家計簿の効果は絶大だ。 なぜだろうか。 記入するたびに、節約を意識するからに他ならないであろう。 多分、体重とかもそうなのだ。 昔、レコーディングダイエット。なるものがベストセラーになったこともあった。 例えば、オレらの仕事は…

今日は久々に早起きした。（と言っても５時） 起きている時間が同じだとしたら、朝早起きしたほうが生産性は高い。 けど、酒を飲んでダラダラしちゃうのは、まあ、オレの欠点だね。（それもまた良い、とか思っているが） 今、ダイエットをしよう、とか思って…