今日も休み。 筋トレしたあとに、１０ｋｍを歩行器？で歩きました。歩行器とは言わないか。 ルームランナーというの？ 夕ご飯はグラタンを作りましたよ。 今日のうた www.youtube.com 最近、三橋美智也が気に入っていて、この歌いいですよね。 若い子は知っ…