今日は、郷土野菜のチキナー(からし菜)です。
これが、チキナー
豆腐、トゥーナー(シーチキン)と一緒に炒めます。
鶏もも肉に、チーズ、大葉を挟みます。楊枝で留めます。
フライパンで焼きますよ。皮の面から焼くのがポイントですよ。
焼けました。おいしそう。
はい、出来ましたー!
今日は、郷土野菜のチキナー(からし菜)です。
これが、チキナー
豆腐、トゥーナー(シーチキン)と一緒に炒めます。
鶏もも肉に、チーズ、大葉を挟みます。楊枝で留めます。
フライパンで焼きますよ。皮の面から焼くのがポイントですよ。
焼けました。おいしそう。
はい、出来ましたー!