昨日は、那覇に行ってきた。おやっさんの友人が、写真の左に写っているデパートで絵の個展を開くというので、おやっさんは手土産を持って馳せ参じたという次第だ。おやっさんは、南城市の美術協会なる団体の会員でもあるようだ。
おやっさんは絵に興味を持ち、小さな学校では美術の先生を兼任していたこともあったようだ。実家も親父の描いた油絵で溢れている。
オレが、アニメ絵とかを好んで描いたのは、明らかにおやっさんの影響である。
おごってもらいましたー！
チキンカツ煮というもの。アイデアが面白く、盗むことにする。
あいも変わらず、オレは絵画とかに対する興味を持たず、食欲のほうに興味がある。
マズローの欲求段階説というのがあるが、オレはピラミッドの底辺を這いつくばって生きている(^^♪
今日は久々に彼女が夕ご飯を食べに来ましたー！
彼女が好きなナスのトマトソーススパゲッティを作りました。
うまいったら、もう！
おいしーい！しあわせー！
おわり
昨日は実家に行ってきた。
自分も年も年だし、親も年も年なので、もはや親は子供に依存する存在となっていた。明らかに親のほうが子供と化していた。
とくに父親は著しく、自己中心性が目立ってきた。もちろん、若い頃はこうではなかった。認知症とかではないが、これも自然な老化の表れである。
自分が考えるに、「思いやり」というものは高度な知性が要求される。自分という存在以外の他者の心理まで考える必要があるからだ。話しながら、人間二人分（自分と相手）のことを同時に考えなければならないわけだから、使う脳ミソも２倍であろう。
脳の力が低下してくると、相手の立場になって考える力も低下してくる。よくお年寄りはワガママでガンコとか言われるが、それが自然なのである。
自分が座右の書にしているカーネギーの本には、「自分と同時に相手のことを考えられる」人こそ成功すると書いてある。
たしかに。
「〜してほしい！」という人と、
「大変だと思うけど、助けてほしいんだ」という人は、
後者のほうが実際に実利を得やすいことだろう。
「思いやり」を持つということは、実利を得やすいだけではなく、ボケ防止にもなる。まさに、一石二鳥と言えるのかもしれない。
今日は休みだが、おやっさんを連れて那覇に行くことにした。おやっさんは那覇の人なのだ。
今日の歌
as close as possible - YouTube
むかし、なるほどザ・ワールドの歌だった。小田さん、全然変わってない！スゴイ！
おわり
昨日は、西原町我謝にある「だるま食堂」で、一日一回の夕ご飯を食べてきた。
トンカツ定食550円。レモンティーも飲み放題。沖縄そば付き。安すぎないか？めちゃくちゃうまい。
オレは、クッキングが好きだが、正直一日一回ここで食べたら、食費が月に15000円になってしまうぞ。外食のほうが安くつくという皮肉な結果。
やばっ、今日も行きたい！（行けば？）
もちろん今日も仕事だが、朝起きると某ラジオ局のラジオをつける。オレのブログをずっと読んでいると、どこの局かは直ぐにバレる。
あさ、クイズをやっていたので、まあこれも経験と思い、初投稿してみた。一分以内に採用。すぐに読まれた。基本下ネタだったので男性アナウンサーには受けていたが、女性アナウンサーはサラリとごまかして、うまくかわした。サスガ。
どっちも、アタマの回転早いなーと思った。
ラジオネームは「海綿体沖縄」
今日の歌
横山輝一 - EX GIRLFRIEND 【PV】 - YouTube
オレが青春時代大好きだったシンガーソングライター。オレは音楽についての専門的な知識をまったく持たないが、この曲は一筆書きのようで決まったパターンを持たず、とても面白いと思う。よく、こんな曲を作れるね。しかも、自分で歌える。スゴすぎる！
おわり
今は昼休み
オレはとうとう昼ごはんも食べなくなったので（お腹も特に空かないし、むしろ快調）時間が出来たわけだ。こうやって、ブログを更新している。
オレはしがない４０代おっさんだが、全く自分に満足している。
仕事が中心の人生だが、仕事は楽しいし、イヤだとまったく思わなくなった（やってることはほとんど変わっていない）つまり、内的な変化があったのだろう。
彼女も好き勝手やっているが、それが不満でもない。一緒にいると楽しいので、一緒にいる。ケンカは日常茶飯事。また、それも良い。
ご飯も一食だけだが、こんなに元気だと、いったいこれまで食べていたのは何だったのか？とも思う。給料も特に多いわけでもないが、根本的な赤字を出すこともない。貯蓄のほうが多い。
欲望がほぼ充足しているのではないか。
何かを求めて生きているわけでもなさそうだ。
そんなとき、阿弥陀様を思う。
いま、こんなに幸せで、ホントにありがたい。オレが欲しいものが手に入ったから幸せなのではなく、もうすでに与えられているものに、気が付かないのだ。困っているように見えても、それはほとんどが虚像である。自分が困っている、と勘違いしているのだと思う。阿弥陀様が教えてくれるのだ。
おかげさまで、素晴らしい職場に恵まれ、素晴らしい皆様に囲まれ、ほんとに充実している。失敗もするが、それがまた、人間らしくてよい。阿弥陀様が、いいんだよ、と言ってくれる。いつも。
阿弥陀様、ありがとうございます。
なまんだぶ
おわり
オレが好きな「トラフザメ」ライカムの水槽にいる。
ライカムに行くと、とらチャン（２匹）に会いに行く。
かっこかわいい。
ぐい～ん、と旋回。泳ぐ姿もとても優雅。
これ、ファミリアのセダン。かっこよかった。マツダはこれを最後にカローラクラスのセダンの製造をやめたようだ。
シンプルで美しい。
このファミリアの後継者が、大ヒット車のデミオだ。
たしかに、個性は感じられない。オレはつまり、無個性でひかえめな車を好み、あまり自己主張の強い、とんがった車を好まない。最近、プレミオとかも迷走を始めており、悲しい次第である。カムリとか目も当てられない。あれはヒドイ。カローラはどうにか個性が控えめだが、あのフロントどうにかならないか？とか、買いもしないのに、あ～だこ～だ言うのって楽しいね。それだけでもトヨタに感謝だね。ゴメンね。日産の話すらしてないね（笑い）それだけトヨタがすごいってこと！（でも乗ってる車はニッサン笑）
オレは車に詳しいわけでもないので、エンジンの話を全くしないし、しかもセダンのことしか見ていない。
やるねぇ。やっぱりベスパかっこいい！乗ってる人もかなりセンス良さそう。いいね！
オレは今の車がかわいいので大切に乗りたいが、大きいのに買い換えるのなら、この初代のサイが希望。今のオレの車にも似ている。ハイブリッドだから燃費は悪くないだろうけど、なにせ、大きい。（まあ、大きくても乗っていれば慣れるもんだが）
オレは、コメントもついたことないのに、まるで会話しているようにブログを書く人だが、いったいこんなクソブログを読んでくれる人がいるのだろうか？とかたまに考える（金沢のお姉さましか読者を知らない）
くだらない記事ほど、書いていて楽しい（頭を使っていないから）
まあ、自己満足だからね。許してね（ごめん）
それでも、読んでくださっている人がいたら、ありがたいかぎりです。
どうも、ありがとう。
今日のうた
沖縄では安室奈美恵さんの引退で大騒ぎ。昨日は宜野湾で花火も上がっていたようだ（浦添から見えた）
もちろん、安室さんはレジェンドだが、オレはMAXが好きだった。売れていた頃は特に、いろんな作曲家の方に歌を書いてもらっており、歌にも恵まれたのではないだろうか。
MAX - Ride on time ダンスver.(full)
この２曲は、オレが好きだった横山輝一さんが書いた曲。面白い！！
安室ちゃんも、お疲れ様だけど頑張りやさんのMAXもよろしくね！
おわり
今日は休み。
やっとで、カワイイ愛車が帰ってきたので、どこでもいいから行きたかった。で、豊見城の海浜公園へ。空港のそばなので、旅客機がしょっちゅう飛んでくる。
自分の目で実際に見ると、飛行機がかなり大きく見えるが、スマホで写真に取ると、とても小さく映る。どうにかしたい人は、一眼レフとかを買うべきなんだろう。実は、フィルムカメラの時代にかじって、いろいろやっていたが、看護学校入学で中断（カネがかかる）
それ以降は、ケータイだけで撮ってきた。
海岸もきれいですね。
遊泳禁止と書いてあったが、海に入ってるツワモノがいたぞ（しかも女の子）
つえー
うーん、カワイイ愛車。
話しさせてくれ。このクルマ、古いんだけどフル装備であり、手放せない。もちろん中古で買ったが、最高グレードであった。一番気に入っているのは、フロントパネルとハンドルが木製なところだ。
小さいけれど、気品があり、とても気にいっている。
今日の歌
オレが子供の頃にやっていたアニメ。見ていると涙が出てきた。絵も歌も素晴らしく文句なし。
クレジットを見ていると、スゴイ人たちである。やっぱり、名作劇場というか、日本アニメーションはスゴイね！ホントにいいアニメを作る。
おわり
クルマがやっとで戻ってきた。
長かった・・・
代車はパッソだったので、大きく感じたが、アッサリ慣れた。
このクルマはティーダラティオと言うが、現在は発売されていない。１０年以上前のクルマだが、このクルマの次のモデルからタイ工場での生産に変更になったそうで、装備も簡略化された。
よって、このクルマを大切に使っていきたいのだ。
今回の修理で、少し気になったのは、担当の人がよく「１０年以上前のクルマだから」ということをよく言ったことであった。そのために、部品の注文から到着まで一ヶ月もかかったのも事実だが。
買い替えを勧められた。
今回の修理は五万円であった。
安い！
これから先もあちこち壊れてくるかは未知数。
今日の歌
CRAZY KEN BAND スポルトマティック - YouTube
車の歌かとか思ったら、最後のオチがいい！
「結局それかい！」みたいな
おわり
昨日は仕事で、あいも変わらず朝昼食は食べずに、チャキチャキ動いていた。特に問題もない。
おととい作った、シチューオンライスを食べようと思っていた。
で、家に帰ってくると、待ってましたとばかりに、ふるさと納税で手に入れた、かぼすハイボールを立て続けに二本のんだ。
「強い！」
8%を甘く見ていたようだ。
急激にアルコールがまわり、とても素晴らしい気持ちになった。嬉しくなって、なぜか金沢のお姉さまにメールをしてしまう^_^;
結局、オレには珍しい胃痛をおこし、楽しみにしていた一日一食がお腹に入らず、急遽おかゆを食べたのであった。
オレには、寒くて寂しく激貧だった金沢の看護学校時代時代に、同級生に唯一年上のお姉さまがいて、本当に救われた。他の女の子たちはみんな、高校を出てきたばかりの１８歳の女の子ばかりであった。若い女の子ばかりに囲まれて非常に苦しんでいたオレは、お姉様のその存在だけで救われた。それで、いまでも慕っているのであった。
まだ、ナースを続けていて、ああ、なんか仲間がいるなぁと嬉しくなった。
おわり
昨日はハウス・シチューオンライスというルーが半額で投げ売りされていたので買ってみた。
まあ、うまい！
オレは、実は大体の食べ物を食べても、ウマいと感じる人であり、非常に味覚が貧相である。だいたい、何食ってもうまい。
そしてまた、味覚を肥やさないようにしている。
つまり、高いものと安いものがあったとき、安いものを選ぶようにするのだ。とか言いつつも、加州米というものはマズかった。二度と買わん（どっちよ）
沖縄のオジーオバーはシチューのことを「すとぅ」というよ。方言かと思ったが、多分アメリカ兵が言っていたのを、そのまま取り込んだのだろう。
今日の歌
オレが好きだった西岡恭蔵の歌。物語になっていて、とても味があり、一種の教訓ともなっている。
ぜひ、聞いてみてほしい。
西岡恭蔵さんは、奥さんを溺愛していたが、奥さんが病死してしまったため、自殺してしまった。
おわり
昨日の夕食はチキンラーメンであった。
最初に出たはずなのに、うまい！
わかっているのか、値下げもあまり行われない。
作るのも簡単すぎ。
サスガだよね。
ただ、安売りで5個300円。
カップラーメンが色々選べて100円。
うまい価格設定だよね。
それにしても、ウマイ！
今日の歌
津村 謙 - 上海帰りのリル (1951) - YouTube
作曲したのは、たしか沖縄の人だったよ。
おわり
年初の目標どおり、ふるさと納税というものをやってみた。けっこう、たてた目標に対して努力を続けるタイプではあるみたいだ（アホだが）
チューハイが3ケース届いた。
一応、実質2000円の負担で手に入れたことになる。
ふるさと納税制度は今現在、物議を醸しているが、貧乏庶民は何でも利用できるものは利用したいのがホンネである。
メルカリにも出品中。（売れないが）
値段を下げればすぐに買い手がつくようだが、そこまで金銭的に困っているわけでもないので、値下げせず気長に待っている。
オレはiDeCoというものもやっている。毎月23000円ずつ積み立てている。まあ、定年後の老後の資金だな。某有名投信をひたすらドルコスト平均法で買い続けている。まあインデックスぐらい出ればそれで良い。大儲けは考えていない。
（それだけじゃ足りないので、他にも蓄財している）
オレは仕事を始めたときから財テクにいそしんでおり、投資歴は15年ほどになる。色々やったなぁ。
まず、最初が仕手株であった(*_*)
明治機械という二部株で大儲けした記憶がある。それが良くなかったが。投資としては邪道である。
若い頃はアホアホだったので、味をしめたオレは、高リターンを求めて、よくわからないまま職場の先輩に勧められてマルチ商法までやったことがある。
オレは、何でも経験としてかじる人であり（麻薬以外）その後も、優待狙い、異銘柄株式サヤ取り、新興国債券、ＦＸ、日経225先物、投資信託など、色々やったなぁ。オレはとてもビビり屋であり、早めに損切りするため、大きく負けたことはないが大儲けしたことも特にない。
今やっているのは、リピート系為替の両建てである。ドル円でやっている。最近、アメリカの利上げが始まり、新興国通貨危機なので、ドル円の動きが鈍くあまりリターンは上げていない。
しかし理論的には打出の小槌なので（リスクは当然ある）資金をぶっこんで放ったらかしにしてある。
お金には勝手に成長してもらうとして、オレはただ日頃の仕事に打ち込んでおけばいいのである。
興味のある人は、まあ、お勉強してみてね。
おそらく、以下の文章が一番大切な話。
「儲け話を人に教える人はいませんよ」。怪しい投資話とかよくあるが、儲かる話を人にすすめるわけがないですよね。みんな、自分で試行錯誤ですよ。それが常識ですね。オレがたとえ大儲けしたとしても、人には教えないだろうし、トーエイの服を来てビックに通い続けるでしょうね。
大金を持っていると、体外悪い人が近づいてくるからね。幸せなんて、本来お金とはあまり関係ないし、稼ぐよりも、少欲知足のほうがよっぽど大切だと思うなぁ。
「投資は自己責任で」
今日の歌
RHYMESTER 『The Choice Is Yours』 - YouTube
おわり
彼女は昨日は泊まっていった。彼女の希望通り、オレがピザを作り、満腹し。一緒に抱き合って寝ていた。別に恥ずかしいこととも思わないので正直に記述している。
朝になって、二人はまどろみの中で起き、オレが布団を片付けた。
いろいろなことを話していたが、主に、彼女の不平不満やグチであった。まあ、別に聞くのは構わないんだけれども、一種のアドバイスとして、オレのほうが話を振った。
「人生には意味は特にない」
この発言が彼女の逆鱗に触れたようだ。
急に怒り出し、険悪なムードになった。で、いきなり帰った。まあ、オレがクルマで送ってあげたけどね。
考察する
オレは、精神科で勤務した経験が長く、人間の感情（もちろんオレ自身も含む）に対して、客観的である。
あいつがイライラする。職場がイライラする。まあ、その対象を見つけて不機嫌になるのは「自分の選択」である。
たとえば、オレの考え方からすると、「不満がない人は、どのような環境にいても不満が発生しない」。なぜかというと、オレは自分の不満の感情というものを、「人のせい」にしないからだ。
機嫌が悪かったり、喜んだりしてたり、感情の起伏が激しいひとというのは、自分の感情というものが「他人やおこった出来事」という、自分のコントロールできない「他の要因」にゆだねていることが多いのだ。つまり、他罰的なのである。わかりやすく言うと「人のせい」にする人、なのである。
たとえると、どのような環境にいても、希望を見つける人は希望を見つけ出し、不平不満を見つける人は不平不満を見つけ出すものなのである。
いったい、機嫌の良い人と不機嫌な人の違いは何なのだろうか。同じ環境に置かれた二人の心理状態を決めるのは、「本人の思考回路」にほかならないのである。
人は、自分の感情というものを「自分で取捨選択できる」のである。
人間の感情というものは、セロトニンとか、ドパミンとか、アドレナリンとか、ノルアドレナリンなど、科学物資の増減でいくらでも変化するものなので、おそらく、自分が幸せに生きていきたいなら、
「自分の感情」というものを、客観的に眺める能力
が、必要なのである。
こんなこと、すでに研究されていて、その、自分の感情や置かれた状況を客観的に認識できる能力のことを「メタ認知」と呼んでいる。
あなたが、平穏で幸せな人生を送りたいなら「メタ認知」の能力を鍛えたら良いと思うし、波乱万丈の人生を望むなら、そんなことは学ばなくて良い。
人間は、それを「自分で選ぶことができる」
これね、精神科とかの医学用語で書いているつもりだけどさ、昔からちゃんとあるんだよ。その役目を果たしてきたのが「宗教」というものなのさ。
「宗教」というのは「心の科学」なんだよ。
宗教嫌いの現代人は、マルクス主義の犠牲者なんだよ（反論も多そうだなぁ）
上記の文章を読んでいると、「宗教バンザイ！」みたいに感じるだろうが、アンチテーゼとして、この動画を紹介する。
宗教というものは、現代人が警戒するように、大きなマインドコントロールパワーを有していることは否めない。
そこで、一つの判断基準となるのは、信仰する対象が、「人間」である宗教は避けたほうが良いだろうという考え方だ。
ある、特定の「人間」が信仰の対象になっている宗教というものは、道を踏み外す可能性を否定できないと思う。
なぜかというと、「人間は不完全」だからである。
それと、同じ意味で、たとえ尊敬する偉人や、身近なところで先輩とかがいたとしても、その人は善意でやったことが悪事に転落してしまう可能性もある、不完全な「人間」として、あくまで客観的に捉えたほうが、良いと、「私は」考える。
どう考えるかは「あなた」次第
おわり
オレの彼女は、ワガママ(^o^)なんだけど、オレがカレー食べたいからカレー作る。というと、「やだ。ピザがいい」と言った。で、ピザにしようと思ったが、どうやっていいかも、よくわからない。
で、ビッグで安い冷凍のピザを買ってきた。
で、このペラペラのピザに、アスパラ・トマト・ポチギ・トマトソース・チーズなどをトッピングし、焼きます。
できましたー！
彼女が好きなアボカドまぐろワサビも作りましたよ。
たまにはピザもいいね。
今日の歌
MSC / Tru B-Boyz Strikes Back - YouTube
オレの曲紹介を見ていると、団塊の人と勘違いされそうな選曲が多いが、実は大好きで日常的に聞いている音楽は日本語ラップだったりする。
15年ほど前からRhymesterを出発点とし、今は新宿msc系統が鬼リピである。新生mscもサイコー！やっぱり漢さんは良い。D.Oも好き。鎖グループに期待
おわり
粗末な？夕食
しかも、一日一食の夕ごはんだけである。
うまい、うまい、とすぐに満腹になった。
なんか、寂しい気も、少しだけした。
一人の夕ごはんだからだと思う。
今日の歌
最近、お年寄りがカラオケで歌うのを聞いて、俺が子供のときから聞いてきた歌は、実は替え歌であることを知った。
おわり
