今日は休みでした。ルンバ君に部屋を掃除してもらいます。オレの部屋は基本的にキレイだが、掃除が好きというわけでもなく、「汚さない」だけである。
オレは受診のたびに血液検査をしているが、空腹時血糖が１２３mg/dlもあったのだ。糖尿病予備群であり、先生にも指摘されている。うちの主治医の先生が熱心にすすめるのは糖質制限だ。それで勉強のために本を注文したのだ。今のうちに対処しておかないとまずい。もはや、ダイエットが目的ではなくなった。
糖尿病だけはヤダ。
オレは循環器内科に通っているのだが、こうやって循環器の異常以外にも気づくことができたわけだ。４０歳をすぎたらかかりつけのお医者さんがいたほうがいいかも知れない。
で、今日も挑戦。ノー小麦粉パン。
６時間後、派手に失敗。
失敗原因の分析は終了した。
また、チャレンジする。そうしないと、沼サンが食べられない。
おわり
