今日は仕事。これは昨日のごはん
（一日でこれだけ）
でも、痩せない。むしろ増えている。
（多分、筋肉だ）
まあ、沢山食べるときは食べるとは思うが、こんなに筋肉もつけたのに、基礎代謝が低いのに呆れている。
オレはよくわからんが、脈拍が低いらしく、脈拍が１２０ぐらいまでいくと汗をかいたりするのだが、ほとんど汗もかかないのだ。
意味わからん。
で、先生からは「内臓脂肪を減らしなさい」と怒られるのであった。
オレは外見上はむしろ細マッチョであり、ナゾである。先生は外見とかはほとんど見ておらず、血液のデータを見ているのだ。血液データがそういう結果を出しているのだ。
オレはご飯を一日一回しか食べずに、筋トレも怠らないが、空腹時血糖が120くらいもあるのだ。で、いわゆるHBＡ1cという数値も高く、糖尿病の薬も飲んでいるのだ。
間食は一切せず、お菓子などもかじらないし、糖分の入った飲み物も一切飲まない。
不思議だ。
で、インシュリンはドバドバ出ているのだ。
つまり、ご飯も食べていないのに、血糖値が下がらないのだ。インシュリンも出ているのに、効いていないのだ。これをインシュリン抵抗性という。
この野郎と思ったオレは、筋トレの後に、自転車漕ぎも始めることにした。
おわり
