これは昨日の夕ご飯だ。
ゴールデンカレーとセロリの葉っぱとトマトのサラダだ。ご飯はこれだけで、他に糖質などもまったく取らない。
それでも、痩せないのだ。(同じ体重だった)
ただ、以前より食べることに対する執着が薄れており、痩せるというより老化防止のために、一日一食としよう。
もちろん、食費も大幅に下がる。
今月は２８０９０円の黒字で終わりそうだ。
つまり、８２９１０円の生活だったわけだね（家賃と光熱費を除いている)
オレは金沢に住んでいた頃は家賃光熱費込みで１１００００円ほどで暮らしていたので、まあ、大体学生時代と同じ生活レベルということにはなる。
オレの給料はもちろん、これより高いので差額はみんな貯蓄ということになるよ。
オレ、趣味がない人だと思っていたけど、考えてみたら、貯蓄も趣味と言ってもいいかもね。
だから、オレの趣味は、
仕事、貯蓄、投資、料理、読書、音楽鑑賞、ラジオ、散歩、飲酒💦
かな？
なんだ、けっこう趣味があるじゃないか（笑）
おわり
今で満足している。
欲しい物も特にない。
投資は趣味だからやめない。面白いから。純粋に数字が増えていくことが面白いから。増えたからと言って、何かを買うわけでもない。
使っていい額は１１１０００円だから。
ヒマだから彼女いたらいいなぁ。とか思うけど、世の中はそんなに甘いものではないと思う。
汗水たらして努力しなければダメだろうと思う。
食べたいものも特にない。
お腹が空いたら食べたら良い。
というか、お念仏があるんだから。
明日仕事が終わったら母のところに行こう。
保険の資料が明日届く予定なので、間に合うとありがたいが。そうでなくても明後日も行くが。
おわり
今日は仕事ですね。
なんか世間はあいも変わらずですなぁ。
年寄りをいじめる若い議員とかマスコミの人とかがたくさんいるなぁ。
森元総理は、石川の根上の人なんだよ。
これまで世のため人のため、フルパワーで頑張ってきたんだよ。
石川県はそういう気質なんだよ。
立派なんだよ。
オリンピックのことなんか
お給料ももらわずに立派にやってきたんだよ。
何もしてこなかった連中がここぞとばかりにしたり顔。
悪いことは悪い。
謝ったんだから許してあげてよ。
お年寄りが懇願しているのに、踏んだり蹴ったり。
８０も過ぎているおじいちゃんなんだよ。
おわり
実は今日は友人が泊まっていったんだよね。
で、オレが料理作ってさ。
純粋に、人のために料理を作るのは好きみたいなんだよね。の、くせに昼ごはんを食べてしまったので、オレ自身は食べなかった。で、今日は朝、友人を自宅まで送っていってから、宜野湾の海浜公園にウォーキングしに来たわけね。しっかり、昨日の食後から１６時間以上たったのを確認してね。
けっこう長い距離を歩いたね。５キロくらいかな。すごい気持ちいい。少し汗がでるくらいだった。オレ、散歩が好きみたい。
今日は日曜日だ。おそらく、弟たちの家族が母に面会に行っているので、今日は外した。オレは母に依頼された保険金の回収を仕上げるべきだ。
散歩が終わると、宜野湾の本屋さんに立ち読みしに行く。オレは本はできるだけKindleで買おうとしており（荷物を増やさないため）、申し訳ないがここで読みたい本を選んで、Kindleで買うわけだ。電子化されていないときは購入するね。
で、空いている時間は、ずっと本を読んでいた。
「LIFESPAN」は読了した。結局、影響を受けて、一日一食になったり、こういう運動をしたりしているわけだね。
また、次の本を読む。
オレ、読書も好きみたい。面白い。
これを読み始めた。
ホントだ。バイブルと呼んでも差し支えないことが書いてある。
あいも変わらず面白い。
オレははっきり言って実利的な勉強が好きであり、すんごい面白い。
多分、これが趣味なんだろう。
今日のうた
この歌にハマっている。もちろん歌もうまいし、写真に写っている人もかわいい。
あいも変わらず、古いものが好きな人であった。
金沢にいるときから電球で暮らしている。
おわり
今日のムンテラは、だいたい想像がついていた。
昨日の夜に、いきなり夜勤の看護師さんからムンテラの電話がかかってきたからだ。
良い知らせで、急なわけないよね。
というわけで、想像通り、今日のムンテラではオレが代表でNO-CPRのサインをした。
そして、このコロナ渦ということで、これまで面会が一切許可されていなかったのにも関わらず、いきなり面会が許可になった。
（なぜ、そうなのかは、想像がつく）
母に会った。点滴は当たり前として酸素１Lのネーザルをしていた。息も苦しそうだった。
母は、初めて自分の遺産の話をしだした。で、自分に保険金の回収を命じた。
母は商売人の家系だ。そして、オレもそれを受け継いでいる。
元気がなかった母は、お金の話を始めると、どんどん元気になり笑いも出てきた。
自分のことではなく、遺産の割り振りの話をし始めた。
不覚にも、オレは泣いてしまった。
母は贅沢したこともなく、正社員で働いたこともないのに、びっくりするほどの（母の現状からすると）遺産を持っていたからだ。
「人は見かけによらないのだ」
そして、最後まで商売人の血が流れている母にたくましさを感じた。
現実的で、強い。
葬式の業者の希望や、墓地の希望などを述べていた。
オレは思った。
「まさに、オレの母だ」と。
しっかりと母の魂を受け継いでいるのは、このオレだった。
オレのみすぼらしい姿を見て、中身が当てられる人はいないだろう。
オレは、「母の正当な後継者」なのだ。
オレは、母の言う通り、保険金の申請を行うのであった。
母にお金の心配をさせたくない。（いい意味でも悪い意味でも、最後まで現実的な母である）
そして、オレは母の血をついで、立派な「本当の金持ち」になるからな。
母の遺産は、オレが「１００倍」にしてやる。
オレ自身の生活のことは言うまでもない。
「現実と向き合い」
そして、「勝つ」
それを、人に知らしめなくてもよいのだ。
おわり
今日も仕事だったけど、なんとなく、外食がしたくなった。
オレは彼女と別れてから、外食をしておらず、なんとなく、外で食べてみよう。とか思ったわけだな。
昨日の夜から何も食べてはいないが、特におなかもすいてなかった。
お店に２件立ち寄ってみたが、どちらも「コロナの緊急事態宣言」のため、８時に閉まっていた。
よって、ビッグにいって、１００円のチーズバーガーを買ってきて、自分でハンバーグを焼いてレタスを挟んで、ダブルバーガー？を作って食べた。
おいしかったが、ビッグマックのほうが美味しい（当たり前かな）
まあ、原価が安いのでそんなもんだろう。
一息ついて手帳を見てみると、明日と明後日は連休だった。
知らなかった・・・
ただ、いきなり病院から電話がかかってきて、明日の朝１１：００から、母親の主治医から話があるそうである。
というわけで、あいも変わらずの日常なのであった。
おわり
今日も仕事ですねぇ。
昨日はなんとなく時間が過ぎてブログを書かなかったねぇ。
ごめんねぇ。
おばあちゃんのところに行った。
足のケガを処置するためだ。
足を出してほしいが、なかなか通じない。
「足のケガを直しましょうね〜」
・・・・
通じない。
「わんねーのーさー。あしのーさー」
通じた。
おわり
今日は休みです。
コロナなのもあって、ほんと、あまり出かけなくなりましたね。出掛けるときは彼女と一緒だったので、一人だと意外とどこにも行きませんね。
まあ、そのおかげで、お金はたまりますけど。
おわり
♫〜
あーあ ああああ あーあー
ああー ああああ あー
んんー んんんん んーんん
んんん んんん んん
あーあ ああああ あーあー
ああー ああああ あー
んんー んんんん んーんん
んんん んんん んん
ららららら らー ららららー
ららららー らららー らら
ららららら らー うううふふふ
んんんんん んんんん
んんんん ん
あーああああ あーあー
ああー ああああ あー
んんー んんんん んーんん
んんん んんん んん
あーあ ああああ あーあー
ああー ああああ あー
ああー ああああ あーああ
んんん んんん んん
んんん んんん んん
〜♬
おわり
まあ、今日も仕事ですねぇ。
今日は、久々に新人さんが来て、いきなり予定変更になってオレが指導係だよ（笑）
よくあるパターン。
まあ、オレはなんとも思わないタイプだからこそ、気軽にチェンジになっちゃうんだよなぁ。
もちろん、親切・丁寧・楽しく教えるのであった。
で、今日は、母親のムンテラなんだよねぇ。
電話ではよく話ししているけど、何なのかねぇ。
で、２時間早く切り上げるわけだね。
そういえばさ、昨日は遅番だったけど、なんか「やすかった」のでチューハイを、三本飲んじゃったんだよ。そしたらさ、夜中に中途覚醒しちゃってさ。
めちゃめちゃ酒に弱くなったね。
で、四時頃やっとで寝たら、朝寝坊して１分遅刻（笑）
ダメダメなオレも好き（笑）
おわり
帰ってきてから、タイカレーを作りました。
ピザは職場でもらったものです。
今日の食事はこれだけです。
で、明日は早番なのですね。
特に言いたいこともないのですね。
オレは思うけど、若者に言いたい。
「今のうちに恋愛もたくさんして、あんまり仕事ばかりせず、上司の言うことも話半分で聴いて、たくさん遊んで、とにかく早く素敵な異性を見つけてください」
大切な時期を仕事とかに捧げてはいけません。
世間様を疑わないとダメなんだよ。
純粋だと、まあ、寂しいおじさんおばさんになるかもしれないね😁
ただ、オレ自身は安住紳一郎さんが、かっこいい生き様だと思っているね。
ひとそれぞれかも。多分、安住さんは自虐的に、このような話をすることでしょう。
よくしらんけど。
まあ、オレはセコイので、コストが掛からないほうがいいねぇ（若い人も同じこと言いそう）
おわり
今日も仕事ですねぇ。
昨日は休日だったけど、夕ご飯だけ食べた。
昼は２時過ぎから海岸線を散歩。たぶん６キロぐらい歩いたね。なぜ、昼の２時あとに散歩したかも理由があるわけなんだ。
オレはまだ「lifespan」という本を熱中して読んでいるんだけど、どうやら若返りの秘訣の一つに「空腹」があるらしいんだね。
で、その若返りのスイッチが入るのが、最後にお腹にご飯を入れてから１６時間。
らしいのだ。
きちんと読めてないかもしれないけど、１６時間というのはグリコーゲンを使い切る時間のようだ。で、その後から脂肪の分解のみならず、古い細胞を壊して新生する。という作用も起こるらしいのだ（誤読があったらゴメン）
オレも実感しているけど、代謝の低下とキズの治りの遅さを、４０代になってから特に感じるようになった。
それが「老化」である。
この本には「老化」に立ち向かうべく、とった方が良い行動などが理論的に書かれており、信じるか信じないかは読者にゆだねるが、アタマがお花畑のオレは「即実践」しているのであった。
で、本当に「お腹が空かなくなってきている」のである。
この本には、おそらくこれを読んでいる読者の皆様は、「１００歳は普通に生きるだろう」と説得力のある説明で書いてあり、十分に可能性があると思う。
テレビでよく言う「人生１００年時代」は、どうやらウソでも希望でもないようなので、逆に言うと長く続くであろう老後に早く備えた方が得策とも言えるでしょう。
おわり
今日は休みですなぁ。
正直言ってチルダイ（疲れて）していたから、ラッキーだったよ。しかも、最後の日の夜は待機の電話番だったんだよね。
まじで、仕事仕事仕事〜って感じだね。
サイコーだぜ。
で、遊ぶ暇もないから、今月はお金も貯まりまくりなんだな。
帰ってきてから、夕ご飯を作るのも、まあ、一日一食だから大きな楽しみだよなぁ。
昨日はキムチ鍋を作ったな。すごいうまかったね。しかも、刺し身付き。
オレは結局２５歳で金沢に出てから基本的に一人で生きてきたんだけど（同棲してたこともあるけど）
結果的に自分のことは自分でできることになった。
いま、家に一人残された親父さんを見ていると、この能力こそがまさに『生き抜く力』（本当の強さ）であることに間違いはなかった。と思う。
仕事力だけでは駄目だ。
生活力も鍛えてこそ、力強く生きていけるのだ。
昨日、楽天モバイルというところが画期的なプランを打ち出した。話を聞いていると、あまりスマホを使わない人は「タダ」になるらしいのだ。
もう、乗り換える気満々。
さっそく今日行ってみようと思うのであった。
ホントにせこい人だが、これも「節約こそ力」なのがわかっているからだ。この世の中は資本主義だからだ。バフェットさんもそのような人だと聞いているよ。
つまり、周りがなんと言おうが、オレが目指しているのは「強い人」なのだろうと思う。
娑婆ではこうやっている限り大丈夫。安心してお浄土に行く時を待ちましょう。
おわり
今日も仕事。
４連勤なんだよね。で、昨日は朝から番まで通しの仕事だったわけ。
で、母親と電話。５０分ぐらい話していたなぁ。
元気を出してもらおうと、オレも頑張った。
母さんはもっと頑張っていると思うんだけど（病気との戦い）
今日は遅番なんだけど、１０時から９時まで寝てたよ。
で、すぐに仕事。
で、体は疲れてないはずなんだけど、午前中は口が重かった。
なんか、ずっとお念仏してたよ。
で、正午あたりに看護婦さんと話ししたあと、急に元気が回復した。
で、ご飯も食べずに、この記事を書いているのさ。
最近、夕ごはんしか食べないんだ。３キロぐらい痩せてきたよ。
この間、老化の本を読んで、さっそく試してるんだ。
若返るそうだ。
おわり
